蒸罗非鱼的家常做法_蒸罗非鱼的家常做法

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＞０＜ 罗非鱼豆瓣酱By chen云云用料罗非鱼 三条姜 20克食用油 2汤匙豆瓣酱 一大饭勺水 一碗做法步骤1、油冒泡泡下鱼煎定型不要着急翻动。定两分钟看看2、下入一大勺豆瓣酱下一碗水煮3、剥开鱼肉鱼骨头变白不红就熟了煮差不多十分钟做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可...

罗非鱼粥罗非鱼粥通常具有补充营养、健脾开胃、利水消肿、通乳、辅助降血压等功效与作用。下面跟大家分享做法～By kaka是天秤座超级无敌美少女用料罗非鱼 1条姜片 10片大米 100克葱 2根花生油 5克盐 3克生抽 2勺鸡精 半勺做法步骤1、罗非鱼解冻,建议用新鲜的罗非鱼～ 姜洗净切片,葱...

╯ω╰ 清蒸罗非鱼By 阿冒冒美食用料罗非鱼 1条葱 20克姜 20克蒜 20克香菜 1颗蒸鱼豉油 3汤匙盐 1小勺食用油 2汤匙料酒 适量红辣椒 少量做法步骤1、罗非鱼... 鱼背划开的缝隙里放上大蒜丝和姜丝。7、准备一个小碗,倒入蒸鱼鼓油适量。8、放上姜蒜和辣椒丝,倒上蒸鱼鼓油,上锅蒸15~20分钟。9、出锅...

糟辣子煮鱼好吃嘞By 两只柠檬用料罗非鱼 3条糟辣子 适量葱 1根盐 适量做法步骤1、炸好的鱼冷水下锅2、放入葱➕糟辣子➕适量盐,小火煮14分钟左右。3、汤汁已经收的差不多,就可以出锅啦,好好吃。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

清蒸一鱼两吃我喜欢跺椒鱼,但是太辣了孩子吃不了 他可以吃一点就做了两种口味 只要有灵魂的兹油就很好吃 油一定要菜籽油才香 By 英子营养师 【豆果美食官方认证达人】用料罗非鱼 1条蒸鱼豉油 1勺菜籽油 适量剁椒 1勺葱花 10克做法步骤1、罗非鱼洗干净2、一边放入剁椒3、铺满整个鱼身4、...

在家也能轻松做红烧鱼了By 美食胡先生用料罗非鱼 1蒜头 4瓣小葱 5根生抽 2汤匙生姜 适量盐 5g糖 5g清水 适量白胡椒粉 半汤匙做法步骤1、鱼杀好洗净,改上花刀,码味去腥,适量盐,料酒,胡椒粉,用手抹匀!2、起锅烧油,撒适量盐,煎鱼的时候能有效防止粘锅,煎到罗非鱼两面金黄,捞出控油!3、锅留底油,下姜蒜爆香...

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孔雀开屏鱼罗非鱼 1尾小米辣 3~5个姜 两块葱 2棵独蒜 1个料酒 15克蒸鱼鼓油 适量蚝油 适量胡萝卜粒 适量盐 少许油 适量胡椒粉 适量做法步骤1、罗非鱼... 放上腌制好的鱼,整形。8、锅里烧开水,水开后将盘子放入蒸锅,撒上胡萝卜粒、蒜末、辣椒末、姜丝葱花等辅料,滴上蒸鱼鼓油。9、蒸10分钟,...

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